รู้จักขัดผิวบ้าง
สำหรับผู้ชายที่มีผิวมันควรเลือกใช้บอดี้สครับสำหรับขัดผิว เพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป และช่วยควบคุมปริมาณน้ำมันบนผิวให้น้อยลง แบคทีเรียก็จะไม่มีโอกาสเติบโตจนกลายเป็นสิวที่สร้างความรำคาญให้กับคุณ เราขอแนะนำว่าควรใช้ฟองน้ำขัดวนที่แผ่นหลังอย่างเบามือ และไม่ควรขัดแบบเอาเป็นเอาตาย เพราะหากเกิดการระคายเคืองขึ้นบริเวณนั้น และอาจจะกลายเป็นสิวในอนาคตได้เนอะเออ
ครีมอาบน้ำมีดีกว่าสบู่ก้อน
การอาบน้ำด้วยสบู่บ่อยๆ มีส่วนทำให้ผิวหนังแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุให้ร่างกายต้องผลิตน้ำมันขึ้นมาทดแทนปริมาณน้ำมันที่สูญเสียไป ยิ่งผิวผลิตน้ำมันออกมามาก ก็ยิ่งเกิดปัญหารูขุมขนอุดตันได้ง่ายมากเช่นเดียวกัน ฉะนั้น การใช้ครีมอาบน้ำสูตรอ่อนโยนเป็นประจำ ก็จะเป็นการช่วยคุณจัดการกับปัญหาสิวที่หลังได้อีกทางหนึ่งด้วย
เส้นผมก็สำคัญต่อแผ่นหลัง
หนุ่มผมยาวทั้งหลายอาจจะต้องใส่ใจกับความสะอาดของเส้นผมกันซักนิดนึง เพราะคราบเหงื่อไคลที่ไหลย้อยลงมาจากเส้นผม ก็อาจเป็นต้นเหตุของเกิดการสิวที่หลัง หรือ บริเวณท้ายทอยได้เช่นเดียวกัน
อาบน้ำทุกครั้งเมื่อฟิตหุ่นเสร็จ
เมื่อใดก็ตามที่คุณเหงื่อออกมาก ไม่ว่าจะจากอากาศที่ร้อนอบอ้าว หรือหลังการออกกำลังกาย หนุ่มๆ ควรรีบอาบน้ำ และเปลี่ยนเสื้อผ้าทุกครั้ง เพราะการที่คุณใส่เสื้อผ้าที่อมเหงื่อไว้นานๆ ก็จะเกิดการหมักหมมของแบคทีเรีย และก่อให้เกิดปัญหาสิวที่หลังได้
ใช้ยารักษาสิวที่มีตัวยา Benzoyl peroxide
แต่ถึงแม้จะรักษาความสะอาดของร่างกายกันอย่างดีแค่ไหน บางครั้งปัญหาสิวก็ยังโผล่มากวนใจกันได้อีกเหมือนกัน ถึงเวลานั้นหนุ่มๆ ก็สามารถใช้ยาทารักษาสิวที่มีตัวยา Benzoyl peroxide เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของสิวได้เช่นกัน
เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีก็เป็นเรื่องสำคัญ
เสื้อผ้าประเภทคอตต้อนมีคุณสมบัติในการดูดซับเหงื่อเอาไว้มาก ซึ่งการที่คุณใส่เสื้อผ้าอมเหงื่อไว้นานๆ ก็อาจเป็นสาเหตุให้รูขุมขนอุดตันจนกลายเป็นสิวในที่สุด ดังนั้น หนุ่มๆ ที่เหงื่อออกง่าย หรือหลังการออกกำลังกาย จึงควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่มีคุณสมบัติระบายเหงื่อได้ดี เพื่อป้องกันการก่อตัวของแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุหลักของสิวที่หลังนั่นเอง
ขอบคุณที่มาเนื้อหา : Mthai.com
Categories:
MenStyle
0 ความคิดเห็น: